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きよことはじめよう!おやこヨガ

きよことはじめよう!おやこヨガ

価格(税込)：1,153円

「おかあさんといっしょ」のきよこさんが提案する「おやこヨガ」。樹やワシ、船などのなりきりポーズヨガを7つ(1週間分)を映像と写真で解説するDVDつきムック。腹式呼吸法なども掲載。初心者にもOK。・・・

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