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このごろ、なんかモヤモヤしない? そんなときには大きく息をすってー、はいてー。そう、思いっきり深呼吸したら、気分もスッキリ! 子どもも大人も一緒に、すーはーして、元気いっぱいになろう! 普段あまり意識・・・