出版社・レーベルの紹介文

子ども達が運動を好きになり、「できた! 」という達成感を味わえるような運動あそびを約400本、0〜5歳児の発達に合わせて掲載しています。これ一冊で今日の保育に使えるあそびがすぐに見つかります。

■あそびのバリエーションが豊富!
すべての運動の基礎となる「全身運動」から「ボール」「マット」「跳び箱」「なわ跳び」「鉄棒」…など、園で身近なアイテムを使用したものまで、あそびのバリエーションが充実しています。
■指導のポイントをていねいに解説!
各運動あそびは、わかりやすいイラストとともに、ねらいや援助のポイント、注意点、ことばかけなどを紹介。難易度を3段階で表示しているので、あそびを選ぶときの目安になります。また、そのあそびによって身につく力もアイコン表示しているので便利です。

目次

第1章:0～2歳児の運動あそび
■0・1・2歳児の発達
【5～6か月】
■のびのびマッサージ
■おててエクササイズ
■聞く見るガラガラ
■たのしいプカプカおもちゃ
■いないいな～いバァ
■引っ張りっこゴーゴー
■足の裏、ピーン!
■うつぶせあそび
■寝返りレッスン
■にぎっておすわり
■ゆらりん毛布
■おひざでおすわり
■ゆらゆら振り子
■鏡さんでこんにちは
■ボールくるくる
■お背中グッ
■もうすぐハイハイ
■けってハイハイ
■おひざで立っち
【7～12か月】
■ハイハイで登ろう!
■くぐってハイハイ
■高い高い飛行機
■それゆけ!飛行機
■ゆらゆら足ぐるま
■コロリンボール
■なみなみ、ザップン
■1、2、ジャーンプ!
■引っ張りっこ、よいしょ
■だるまさんコロン
■たまごが割れた!
■ゴーゴー!バスタオル号
■輪っかにつかまれ!
■鉄棒ゆらりん
■新聞虫さん、バァ～!
■タオル抜いて!
■こちら足の下トンネル
■テーブルトンネル通過
■コロコロキャッチボール
【13～18か月】
■こぶじいさんエクササイズ
■マットでいないいないバァ～!
■手あそびしましょ
■お馬さんにつかまって
■足を越えて1、2
■パック山に登ろう!
■でこぼこマットロード
■歩こう、輪っか道
■鉄棒トンネル
■お空へ抱っこ
■あんよで1、2、ストップ!
■手つなぎジャンプ
■お空にジャンプ!
■ヘビ越えに挑戦
■大好きハイタッチ
■せーのでタッチ!
■輪っか集まれ!
■てくてく輪っか入れ
■マット坂をゴロゴロ
■飛び出せロケット
■フープにつかまって
■まほうのじゅうたん
■にぎにぎ鉄棒
■鉄棒ぶらりん
■乗って下りて
■輪っかでバランス歩き
【19～24か月】
■シーソーごっこ
■足の指まで届くかな?
■まねっこハイハイ
■ビューンと飛ぼう
■ロボット歩き
■しこを踏もう
■ぐるぐる回ろう
■運転ごっこ
■ボールをコロコロ
■いっしょに転がろう
■タオルの引っ張りっこ
■フープのトンネル
■真ん丸オニごっこ
■どのボールかな?
■ロボット後ろ歩き
■またいでくぐろう
■体のまわりを大冒険
■合図で止まろう
■飛行機に変身!
■ひざをあげて、ハイハイ
■おんぶから抱っこへ
■怪獣に負けるな!
■一本橋を横歩き
■ゆらゆらブランコ
■綱渡りできるかな?
■ひざに立てるかな?
■肩からゴロン
■ボウリングに挑戦!
■タオル電車で出発!
■フープで引っ張れ
■一本橋を渡ろう
■進んで、止まって
■はしごをまたいで
■ヘビを踏まないで!
■ロープをジャンプ!
■片足よいしょ!
■ジャンプに挑戦!
■積み木の上を歩こう
■小さい丸大きい丸
【2歳児】
■鳥になってはばたこう
■ポーズは何かな?
■足の指をグーパー
■まだまだ乗れるよ!
■輪を体でキャッチ!
■リズムにのって足踏み
■くるくるダンス
■ヘビさん綱渡り
■綱渡りで追いかけっこ
■ジャンプでタッチ!
■タオル電車で通り抜け
■ティッシュをキャッチ!
■丸い路線で電車ごっこ
■おすもうあそび
■ミノムシごっこ
■背中の上でおっとっと
■トンネルにらめっこ
■力いっぱい押そう
■ソフト平均台で綱渡り
■同じ色のボールはどこ?
■足の上でおっとっと
■大波小波をジャンプ
■オニをつかまえろ!
■ピョンピョンジャンプ
■背中をぐいーん
■片足でピョンピョン
■アザラシとエビのポーズ
■バランス競争
■お腹でくるりん
■おサルさんごっこ
■足の間でキャッチ!
■ジャンプでヘビから逃げろ!
■バックオーライ
■クマさん歩きで丸太越え
■手つなぎグーパー
■おサルの赤ちゃん
■背中すべり台
■後ろにコロリン
■ハイハイでタッチ
■クモの散歩
■ぶら下がって足打ち

第2章:3～5歳児の運動あそび
■3・4・5歳児の発達
Part1:全身運動
【跳び上がる】
■ドタバタウサギ
■リズミカルにジャンプ
■大人のカンガルー
■グーパージャンプ!
■子どものカンガルー
【腕で体を支える】
■ワンワン犬歩き
■クマさん歩き
■小さなカエル
■アザラシさん
■ケンケンクマさん
■カエルさんの足カッチン!
■大きなカエル
■カエルのグー・チョキ・パー
【ぶら下がる】
■波乗りワニさん
■ワニさん歩き
■一人で飛べるかな?
■ケンケンワニさん
■ワニさんの腕歩き
■最強ワニ歩き
【体を柔らかくする】
■カメさん
■二人で引っ張り
■二人で押し合い
■手あそびしながらぴったんこ
【逆さになる】
■ラッコさん
■食いしん坊のラッコさん
■かかとでトントン
■寝たままジャンケン
■方向指示器
■足の間からコンニチハ
■ブリッジで「ヤッホー」
【遊具を使ってぶら下がる】
●ブランコ
■ブランコゆらゆら
■キックで倒そう!
●ジャングルジム
■登って下りて
■カニ歩きで世界一周
■おばけをやっつけろ!
■ジャングルジムでぶら下がり
■バランス大の字
■腕けんすい
●登り棒
■ジグザグ走り
■つかまり跳び
■2本使ってぶら下がり
■2本使ってよじ登り
■セミごっこ
■サルのよじ登り
●渡り棒
■ぶら下がり我慢くらべ
■ブラブラぶら下がり
■スイスイ渡り棒
Part2:マット運動
【マットに慣れる】
■カニの横歩き
■ペンギン歩き
■トンネルジャンケン
■マットのぞうきんがけ
■マットゴロゴロ
■マット運び
【転がる】
■ゴロゴロいも虫
■さつまいもゴロゴロ
■でこぼこゴロゴロ
■二人でさつまいもゴロゴロ
■二人で長いもゴロゴロ
■逆さいもゴロゴロ
■ゴロゴロベルトコンベアー
■じゃがいもゴロゴロ
【腕で体を支える】
■逆立ちで竹馬
■シャクトリ虫
■片足手押し車
■両足手押し車
■数珠つなぎ
■足ジャンケン
■ユラユラゆりかご
■ヒヨコさんの逆立ち
■前転
■側転
Part3:なわ跳び運動
【なわに慣れる】
■ヘビが出た!
■電車ごっこ
■いろいろ電車ごっこ
■なわを使ってストレッチ
■結んでほどいて
■長なわ引っ張りっこ
【床に置いて渡る・跳ぶ】
■長なわ渡り
■カニさんのなわ歩き
■くねくねなわ走り
■二人でなわ渡り
■前向きジグザグ跳び
■グーパー跳び
■前に後ろにカンガルー跳び
■横向きジグザグ跳び
■ケンケン跳び
■いろいろグーパー跳び
【床から上げてくぐる・跳ぶ】
■ワニさん・ラッコさんでくぐり抜け
■なわに向かってジャンプ!
■なわ高跳び
■カンガルーのなわ高跳び
■トライアングルオニごっこ
【長なわを跳ぶ】
■回転なわ跳び
■なわ通し
■横ヘビジャンプ
■縦ヘビジャンプ
■小波ジャンプ
■大波ジャンプ
■大波連続ジャンプ
■大波くぐり
■腕を回して大波ジャンプ
■郵便やさん
【短なわを跳ぶ】
■カウボーイごっこ
■片手プロペラ
■プロペラジャンプ
■なわ止めジャンプ
■短なわジャンプ
■連続短なわジャンプ
■走りながらジャンプ
Part4:跳び箱運動
【跳び箱に慣れる】
■お風呂ごっこ
■よじ登れるかな?
■満員電車ごっこ
■陣取り合戦
■ジャンケンワニさん
■ジャンプで渡ろう
■足振りジャンプ
■腰かけジャンプ
【跳び下り・跳び乗り】
■よじ登りジャンプ
■フープ目がけてジャンプ
■片足ジャンプ越え
■ジャンプで拍手
■ジャンプ&タッチ
■ジャンプしてターン
■ジャンプ乗り
■両足ジャンプ越え
【腕で体を支える】
■ワニさんの腕立てふせ
■線路を走るクマさん
■ウシガエルジャンプ
■高速!ウシガエルジャンプ
【跳び越す】
■馬に跳び乗るカエルさん
■子馬横跳び
■子馬跳び
■両手で横ジャンプ
■跳び乗るカエルさん
■跳び乗るウシガエルさん
■カエルさん、ちょっと休憩
■開脚跳び
Part5:鉄棒運動
【ぶら下がる】
■おサルさんのぶら下がり
■ゆらゆらブランコ
■ブラブラ足で拍手
■ひねってひねって
■片足で右チョン、左チョン
■ボール運び
■カニさんのぶら下がり
■おサルさんの鉄棒渡り
■だるまさん
【跳び上がる】
■跳び上がろう
■スズメさん
■空中自転車こぎ
■跳び乗りカニさん歩き
■後ろ振り下り
【逆さになる】
■逆さで空中自転車こぎ
■レスキュー隊
■布団を干しましょ
■子ブタちゃんの丸焼き
■ナマケモノさんの鉄棒ウォーク
■おサルさんのジャンケン
■おサルさんのお絵描き
■逆さ玉入れ
■コウモリさん
■えんとつさん
■後ろ回り下り
■地球一回転
【回る】
■前回り下り
■忍者の前回り下り
■片足振り
■片足かけ振り上がり
■逆上がり
Part6:ボール運動
【ボールに慣れる】
■回して!回して!
■ボールのトランポリン
■ぐるぐる回し
【投げる・ける】
■対面ボール転がし
■ボール転がし送り
■的当てあそび
■キックトンネル
■手つなぎサッカー
■コロコロリレー
【バウンドしてとる】
■小さくバウンドキャッチ
■大きくバウンドキャッチ
■二人でバウンドパス
■歩いてドリブル
■走ってドリブル
【受ける】
■投げ上げキャッチ
■座って投げキャッチ
■くるりんキャッチ
■ジグザグパス
■円のドッジボール
Part7:フープ運動
【フープに慣れる】
■フープトンネル
■触らずに渡ろう
■フープコロコロ
■手つなぎフープ通し
【跳ぶ】
■フープ渡り
■クマさんのフープ渡り
■ケンパーでフープ渡り
■フープ渡り・カンガルー跳び
■フープ渡り・カンガルージグザグ跳び
■フープ渡り・カンガルー手つなぎ跳び
■フープ跳び
■大きいフープと小さいフープ
Part8:平均台運動
【平均台に慣れる】
■マットのひざ渡り
■大きな山越え
■丸い一本橋渡り
■赤ちゃんの太い一本橋渡り
■赤ちゃんの横ハイハイ
■鉄橋渡り
■仲よし日本橋渡り
【1本を渡る】
■座って前進
■両手つき跳び越し
■カニさんのしゃがみ横歩き
■一本橋横渡り
■ゆっくり一本橋渡り
■一本橋でクルリン
■小さな山越え
■なわくぐり
■一本橋渡り
Part9:リズム運動
【リズミカルに体を動かす】
■汽車、汽車、走れ
■どんぐりさんコーロコロ
■ひよこさんの散歩
■ボートに乗って
■カエルぴょんぴょん
■トンボさんに変身
■横にギャロップ
■スキップランラン
■思いっ切りスキップ
■ハードル越えてスキップ
■なべなべそこぬけ
Part10:集団あそび
【追いかけっこ】
■手つなぎオニ
■しっぽつかまえた!
■傷オニごっこ
■仲間を守ろう!
■すり抜け上手
■カエルオニごっこ
【チームワーク】
■スーパーマン競争!
■あんたがたどこさ
■言われたとおりにジャンプ
■背中合わせでよいしょ!
■ケンケンムカデ隊
■輪になってバランス
【ジャンケン】
■ジャンケンしてトンネル
■勝ったらパン!負けたらぐるり
■食べちゃうぞ!
■みんなでワープ!
■グルグルクマさん
【ルール】
■通り抜けできるかな
■すみっこめざせ!
■そっくりまねっこ
■クマのかくれんぼ
■どこの星の人?